Dear Dabby : Comment prendre une bonne dose de cannabis ?
Les produits comestibles peuvent apporter un puissant soulagement médicinal, mais peuvent aussi provoquer des crises de panique s’ils ne sont pas consommés correctement. L’humoriste Ngaio Bealum répond aux questions sur la manière de doser une dose.
Quel est le bon dosage pour un produit comestible ? – Indy Gestion
J’aimerais bien le savoir. Tout le monde est différent. Le poids corporel, les niveaux de tolérance personnels, la quantité de nourriture que vous avez mangée auparavant, toutes sortes de choses entrent en ligne de compte dans la façon dont un produit comestible vous fera sentir. L’expérience anecdotique me montre que 10 mg de THC par 100 livres de personne est une bonne règle empirique. Une façon de se faire une idée du dosage idéal sans aller trop loin est de se procurer des bonbons « microdose » qui contiennent généralement environ 5 mg de THC chacun, d’en manger quelques-uns et de noter ce que l’on ressent. Cela devrait vous donner une bonne idée de ce que vous pouvez supporter. Amusez-vous bien.
J’ai souvent des migraines le lendemain de la prise de edibles. Est-ce inhabituel ? – Brianne Payne
Pas vraiment inhabituel. Tu es probablement déshydraté. Les gens n’en parlent pas beaucoup, mais il est possible d’avoir une sorte de « gueule de bois » après avoir ingéré une grande quantité d’herbe. Pensez à la bouche de coton que vous avez après avoir fumé un joint. Pensez maintenant à la quantité de THC contenue dans un produit comestible. Et le tour est joué. Problème résolu. La prochaine fois, buvez beaucoup plus d’eau. Si vous avez toujours des maux de tête, arrêtez les produits comestibles. Bonne discussion.
High Ngaio, je fume de l’herbe tous les jours depuis longtemps. Mais je ne plane plus autant qu’avant. Que dois-je faire ? -Tommy Tolerance
Tu as deux possibilités : Commencer à fumer du hasch ou arrêter de fumer de l’herbe pendant un certain temps. Le haschich te fera planer, mais tu finiras par développer une tolérance au haschich, et le haschich devient cher. Fais une « pause de tolérance » : Arrête de fumer pendant une semaine ou deux. Tu te sentiras peut-être bizarre au début, mais tu feras de beaux rêves et tu auras un peu plus d’argent. Au bout de deux semaines, fumez un bol et voyez si vous ne vous sentez pas plus haut que vous ne l’avez été depuis longtemps.
Où sont fabriqués les edibles ? Je m’interroge plus particulièrement sur les barres chocolatées, les biscuits, les brownies, etc. qui sont vendus dans les dispensaires de cannabis médical. Sont-ils fabriqués dans des cuisines commerciales agréées ? Les services de santé locaux les approuvent-ils ? Quelle est la législation en vigueur ? Quelles garanties avons-nous que les produits alimentaires à base de cannabis médical sont préparés dans le respect des normes de sécurité alimentaire ? – Alkali Hank
Bonne question. À l’époque, la plupart des edibles vendus dans le commerce étaient préparés à la maison. Aujourd’hui, les cuisines commerciales produisent la plupart des produits que l’on trouve dans les clubs. Heureusement, il n’y a pas eu de cas connu d’intoxication alimentaire due à un produit comestible acheté dans un dispensaire, même si je suis sûr que certaines personnes se sont retrouvées dans une situation inconfortable.
Si vous me posez cette question parce que vous voulez préparer des aliments infusés au cannabis pour les vendre, rappelez-vous : vous ne préparez pas une fournée de biscuits pour vos amis. Vous préparez des aliments pour des personnes souffrant de diverses maladies, et certaines d’entre elles peuvent avoir un système immunitaire affaibli, vous devez donc être aussi propre que possible. Le plus grand défi est de s’assurer que le produit est homogène. Les directives du département de la santé publique de San Francisco sont un bon point de départ.
Peut-être devrions-nous discuter des dangers de l’ingestion de cannabis au lieu de le fumer. Lorsque vous mangez des aliments infusés à la marijuana, le THC est métabolisé par le foie et non par le sang, ce qui entraîne des effets plus forts et plus durables. Les gens doivent être prudents. Il y a trois ans, la chroniqueuse du New York Times Maureen Dowd a raconté sa mauvaise aventure avec des chocolats infusés au cannabis. Il s’avère qu’elle a mangé un morceau de chocolat contenant 16 doses. Ce n’est pas bon. Mais voici le meilleur : Elle n’est pas morte. Personne n’est mort d’avoir mangé trop de marijuana, même si cela semble possible. Trop d’alcool peut tuer. Trop d’herbe vous fait juste vous sentir bizarre. Ce que nous devons faire, c’est apprendre à être prudents avec les produits à base d’herbe. Il faut être prudent. Si vous n’êtes pas habitué à la marijuana, vous devriez peut-être commencer par un bonbon de 5 ou 10 mg avant de manger un brownie à 16 doses. De même, les personnes qui travaillent dans les magasins de cannabis récréatif devraient s’efforcer de faire en sorte que les novices sachent à quel point tel ou tel produit comestible est fort. Comme le souligne Alyssa Rosenberg dans une belle chronique pour le Washington Post, il nous faudra un peu d’essais et d’erreurs pour nous y retrouver. Profitez de vos aventures.
Ngaio Bealum est un défenseur du cannabis depuis plus de 20 ans. Il est l’ancien rédacteur en chef du magazine West Coast Cannabis. Il écrit également sur le cannabis pour diverses publications et produit des événements centrés sur le cannabis dans tout le pays. Pendant son temps libre, il parcourt le pays pour raconter des blagues. Il a fait la première partie des spectacles de Dave Chappelle et de Weird Al, et il est souvent invité sur les podcasts de Doug Benson. M. Bealum préfère également le cannabis cultivé au soleil à la marijuana cultivée en intérieur.
Originalement publié dans le numéro 28 de Cannabis Now. LEARN MORE
TELL US, do you know how to take the right dose of marijuana for you?
Crédit image : Cannabisnow
