Une étude financée par le gouvernement fédéral révèle que les gens boivent « nettement moins d’alcool » après avoir fumé de la marijuana
Des chercheurs de l’université Brown ont étudié la science qui sous-tend la tendance connue sous le nom de « California sober », en référence aux personnes qui s’abstiennent ou limitent la consommation d’alcool et de la plupart des autres drogues tout en continuant à consommer du cannabis. Selon l’étude, publiée mercredi dans l’American Journal of Psychiatry, fumer de la marijuana pourrait en fait aider les gens à modérer leur consommation d’alcool. C’est ce que révèlent les résultats de l’expérience menée par les chercheurs, qui a impliqué 157 adultes ayant déclaré consommer beaucoup d’alcool et de cannabis au moins deux fois par semaine et qui ont été chargés de fumer des joints dans un bar fictif. « Ce que nous avons trouvé est cohérent avec l’idée de l’effet de substitution popularisé par la tendance californienne à la sobriété », a déclaré Jane Metrik, professeur de comportement humain et de psychiatrie à l’université Brown, dans un communiqué de presse. « Au lieu de voir le cannabis augmenter l’envie de boire et la consommation d’alcool, nous avons vu le contraire. Le cannabis a réduit l’envie d’alcool sur le moment, a diminué la quantité d’alcool consommée sur une période de deux heures et a même retardé le moment où ils ont commencé à boire une fois que l’alcool était disponible. » Les participants ont reçu des joints de marijuana contenant soit 7,2 % de THC, soit 3,1 % de THC, soit 0,03 % de THC (le placebo). Après avoir fumé le cannabis, ils ont été exposés à des « indices d’alcool neutres et personnalisés et à une tâche de choix d’alcool pour l’auto-administration d’alcool » Une évaluation des indices d’alcool effectuée par les participants a montré que ceux qui avaient fumé les deux joints à plus forte concentration de THC « consommaient beaucoup moins d’alcool », avec une réduction moyenne de 27 % de la consommation d’alcool pour ceux qui avaient reçu le joint contenant 7,2 % de THC et 19 % pour ceux qui avaient reçu le joint contenant 0,03 % de THC.Les chercheurs ont indiqué que les participants qui avaient fumé des joints à 7,2 % de THC avaient également « réduit immédiatement leur envie d’alcool ». « Après une abstinence de cannabis pendant la nuit, fumer du cannabis a fortement réduit la consommation d’alcool par rapport à un placebo », a indiqué l’étude. « D’autres recherches contrôlées sur une variété de cannabinoïdes sont nécessaires pour informer les directives cliniques de traitement de l’alcool. » « California sober » – renoncer à l’alcool en faveur du #cannabis – gagne en popularité.🍸 Suivez le lien pour connaître les conclusions du tout premier essai randomisé, contrôlé par placebo, visant à vérifier si le fait de fumer du cannabis modifie directement la consommation d’alcool consumption⤵️ https://t.co/NnIB5Qwvxq pic.twitter.com/8FEvN8Nxcn – Brown University School of Public Health (@Brown_SPH) November 19, 2025 Les auteurs de l’étude ont déclaré qu’il s’agissait du premier essai randomisé contrôlé par placebo qui examine spécifiquement les effets aigus de la consommation de marijuana sur les envies et la consommation d’alcool chez les gros consommateurs. « En élargissant les dernières preuves scientifiques, nous avons constaté que le cannabis fumé avec des doses de THC de 3,1 pour cent et de 7,2 pour cent diminuait de manière aiguë la consommation d’alcool et augmentait la latence pour boire dans des conditions de laboratoire contrôlées, par rapport au placebo », ont déclaré les auteurs de l’étude, ajoutant que les effets des joints sans placebo « n’étaient pas statistiquement différents les uns des autres ». « Les résultats suggèrent que le cannabis fumé réduit la consommation d’alcool et, inversement, la privation aiguë de cannabis (c’est-à-dire, De concert avec les recherches expérimentales et les études démontrant des effets de substitution, nos résultats soutiennent le modèle de substitution de la co-consommation de cannabis et d’alcool. En l’absence d’effets cohérents du cannabis sur l’envie d’alcool, un mécanisme possible par lequel le cannabis réduit la consommation d’alcool pourrait être la satiété, c’est-à-dire que les participants pourraient avoir atteint leur niveau d’intoxication expérientielle préféré avec une drogue, ce qui pourrait avoir diminué l’envie de l’autre substance. Les résultats suggèrent également que les individus titrent leur consommation d’alcool en fonction de leur état d’intoxication actuel afin d’atteindre le niveau d’intoxication global souhaité ». L’une des théories avancées par les chercheurs pour expliquer pourquoi la consommation de cannabis semble inhiber la consommation d’alcool et les envies de boire est que la plupart des participants étaient des consommateurs quotidiens de marijuana. Les cannabinoïdes régulant à la baisse certains récepteurs du système endocannabinoïde, cela pourrait « altérer fonctionnellement le traitement de la récompense de l’alcool et la motivation pour l’alcool ». Les chercheurs ont également noté que, bien que leur étude ait porté sur des fleurs de cannabis ayant des concentrations de THC relativement faibles par rapport à ce qui est disponible sur les marchés de l’État à usage médical et pour adultes, les résultats sont toujours pertinents, indiquant que la consommation d’alcool et les envies pourraient également être réduites pour quelqu’un qui prend relativement moins de doses de variétés à haute teneur en THC. Bien que cette expérience se soit concentrée sur le THC, des recherches antérieures sur des modèles animaux ont indiqué que le CBD non intoxicant est également associé à une réduction de la consommation d’alcool – et des études d’observation suggèrent que l’utilisation du CBD est associée à une consommation d’alcool plus faible que celle du THC. Par conséquent, « fumer des fleurs de cannabis contenant du CBD pourrait conduire à des réductions encore plus importantes de la consommation d’alcool » « Les résultats de l’étude démontrent que le cannabis fumé induit des augmentations aiguës de l’intoxication subjective, de l’affect, de l’excitation, des effets cardiovasculaires, des concentrations de THC dans le sang, et réduit de manière aiguë la consommation d’alcool sans effet cohérent sur l’envie d’alcool », indique l’étude. « Notamment, les participants ont continué à consommer de l’alcool après avoir fumé du cannabis avec du THC, bien qu’ils aient bu moins que lorsqu’ils n’étaient pas intoxiqués de manière aiguë par le THC. Ces données fournissent des preuves préliminaires que le cannabis peut réduire la consommation d’alcool dans certaines conditions, mais on ne sait pas si cela se traduirait par une réduction des dommages associés à la consommation simultanée. » « Des études humaines contrôlées comme celle-ci peuvent contribuer à combler le manque de données empiriques sur la consommation d’alcool en relation avec l’utilisation de cannabinoïdes et à faire la lumière sur les résultats incohérents des études épidémiologiques. Des recherches cliniques sont nécessaires sur les effets d’une variété de cannabinoïdes et de cibles endocannabinoïdes utilisés simultanément avec l’alcool ou séquentiellement pour évaluer les résultats cliniquement pertinents de la consommation d’alcool. Bien que le potentiel thérapeutique des cannabinoïdes soit de plus en plus reconnu, il serait prématuré et potentiellement risqué à l’heure actuelle de recommander le cannabis comme substitut thérapeutique à l’alcool ou comme stratégie de réduction des risques pour l’AUD. Pour les patients qui substituent déjà le cannabis à l’alcool, les cliniciens devraient fournir des conseils sur les risques de troubles liés à l’utilisation du cannabis, aider à surveiller l’utilisation du cannabis et continuer à recommander des traitements de l’alcool fondés sur des preuves ». Metrik a déclaré que ce que l’équipe de recherche a trouvé, c’est que « le cannabis réduit l’envie dans l’instant », mais que l’effet à long terme justifie des recherches supplémentaires. « Notre travail en tant que chercheurs est de continuer à répondre à ces questions », a-t-elle déclaré. « L’étude a été financée par l’Institut national sur l’abus d’alcool et l’alcoolisme (NIAAA), qui dépend des Instituts nationaux de la santé (NIH). Le matériel végétal de cannabis utilisé dans l’étude a été fourni par le National Institute on Drug Abuse (NIDA) dans le cadre de son programme d’approvisionnement en médicaments. Si les chercheurs affirment qu’ils ne sont pas prêts à dire que l’étude prouve définitivement que la marijuana devrait être considérée comme une alternative à l’alcool ou comme un traitement de l’alcoolisme, les résultats sont cohérents avec un nombre croissant de recherches indiquant que le cannabis a ce potentiel – et que de plus en plus de personnes optent pour la plante plutôt que pour l’alcool. Une étude publiée au début du mois, par exemple, a révélé que les adultes qui consomment des boissons infusées au cannabis ont trouvé plus de preuves d’un « effet de substitution », avec une majorité significative de participants déclarant avoir réduit leur consommation d’alcool après avoir incorporé des boissons à base de cannabinoïdes dans leur routine. Une enquête publiée le mois dernier a également montré que quatre adultes sur cinq qui consomment des boissons infusées au cannabis déclarent avoir réduit leur consommation d’alcool et que plus d’un cinquième d’entre eux ont arrêté de boire de l’alcool. Des sondages récents montrent en outre que les jeunes Américains utilisent de plus en plus les boissons infusées au cannabis comme substitut à l’alcool – avec un millénaire et un travailleur de la génération Z sur trois qui préfèrent les boissons au THC à l’alcool pour les activités d’après-travail comme les happy hours. Un autre sondage publié le mois dernier a révélé qu’une majorité d’Américains pense que la marijuana représente une « option plus saine » que l’alcool – et la plupart d’entre eux s’attendent également à ce que le cannabis soit légal dans les 50 États d’ici les cinq prochaines années. Crédit image : Marijuanamoment
