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Le dosage idéal pour l’utilisation d’huile de CBD

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Le dosage idéal de l’huile de CBD (cannabidiol) pour un usage quotidien ou thérapeutique

Étant donné que le CDB, ou le cannabidiol, continue de prendre place dans la communauté cannabique, et que les études continuent de montrer les avantages étonnants de l’utilisation régulière de l’huile CBD, vous envisagez probablement de l’essayer. Bien que le CDB continue de croître en popularité, les lignes directrices concernant ses utilisations, ses avantages et, surtout, la dose, continuent de rester en suspsens.  Pour profiter des avantages incroyables de l’huile de CBD, vous devez savoir à quelle dose elle est efficace.

Interaction du CBD sur le système endocannabinoïde

Chaque personne a un système endocannabinoïde. Les récepteurs CB1 et CB2, situés dans le cerveau et dans tout le système nerveux, interagissent avec la CDB ainsi que les dizaines d’autres cannabinoïdes connus. Plus important encore, il est essentiel de comprendre que le système endocannabinoïde de chaque personne. Car tout simplement l’huile de CBD interagit uniquement avec le corps de chaque personne.

Et  comme chacune des  personnes n’ont pas la même chimie du cerveau, aucun système endocannabinoïde ne se comporte de la même manière. Lors de la détermination du dosage le plus efficace d’une huile de CBD, cela doit être pris en considération.

Choisir une huile de CBD

Il existe de nombreuses organisations réputées produisant et vendant de l’huile de CBD. Et donc, il existe plusieurs facteurs à considérer. Certaines compagnies vendent de l’huile de CBD à spectre complet. En outre, avoir l’éventail complet des cannabinoïdes est essentiel, en raison de l’effet d’entourage.

Un certain nombre d’organisations ne vendent que des isolats de CBD, qui sont encore bénéfiques, mais pas aussi efficaces. En outre, assurez-vous que le chanvre, qui produit de l’huile de CBD, est cultivé à l’aide de méthodes de croissance durable et naturelle. Et quelle provient de sources fiables. Enfin, trouvez une organisation réputée qui la vend dans une forme que vous aimez, qu’il s’agisse d’huile, de capsule ou de comestibles.

Dosage médical

La Mayo Clinic suggère des dosages de CDB basé sur la recherche scientifique, les publications, l’utilisation traditionnelle ou l’opinion d’experts. Les doses de cannabidiol et la durée du traitement dépendent en grande partie de la maladie.

  • L’appétit chez les patients cancéreux : 2,5 milligrammes de THC par voie orale avec ou sans 1 mg de CDB pendant six semaines
  • La douleur chronique : 2,5 à 20 mg de CBD par voie orale pendant une moyenne de 25 jours
  • L’épilepsie : 200-300 mg de CBD par la bouche tous les jours pendant jusqu’à 4,5 mois
  • Les problèmes de mouvement associés à la maladie de Huntington : 10 mg par kilogramme de CBD par bouche tous les jours pendant six semaines
  • Les troubles du sommeil : 40-160 mg CBD par voie orale.
  • Symptômes de la sclérose en plaques : Des extraits végétaux de cannabis contenant 2,5-120 milligrammes par THC-CBD par bouche quotidiennement pendant 2 à 15 semaines. Un spray buccal pourrait contenir 2,7 milligrammes de THC et 2,5 milligrammes de CBD à des doses de 2,5-120 milligrammes pendant huit semaines. Les patients utilisent généralement huit pulvérisations dans les trois heures, avec un maximum de 48 pulvérisations dans une période de 24 heures.
  • La schizophrénie : 40-1,280 mg CBD par la bouche tous les jours pendant jusqu’à quatre semaines.
  • Le glaucome : une seule dose de CBD de 20 à 40 mg sous la langue. Les doses supérieures à 40 mg peuvent augmenter la pression des yeux.

Selon CannLabs, le laboratoire de test complet pour les produits de cannabis, il n’existe pas de dose létale de CBD. Les consommateurs doivent lire attentivement les inserts du produit afin de s’assurer qu’ils prennent la bonne quantité de CDB. Et si possible, qu’ils s’adressent au médecin traitant pour toute question ou préoccupation.

Dosage efficace pour un usage personnel

À l’instar du THC, la CDB n’est pas réglementée par la Food and Drug Administration (FDA). Cela étant dit, il n’existe pas de “lignes directrices de dosage” pour la CDB. De cette façon, la CDB est traitée plus comme un supplément.

Lorsque vous commencez votre “voyage” avec de l’huile CBD, commencez avec quelques gouttes par jour, ou une capsule de quelques milligrammes. Attendez une semaine et voyez comment vous vous sentez. Dans la communauté du CDB, on s’accorde à dire que trop, ou à «faire trop» ne peut entraîner aucun changement. Le dosage du CDB vise à toucher le point sollicité par votre système endocannabinoïde. Ce qui fonctionne pour votre ami peut ne pas fonctionner pour vous. Trouver la bonne dose est incroyablement gratifiant, alors soyez patient!

L’effet biphasique

Les composés de cannabis ont des propriétés biphasiques. Ce qui signifie que des doses faibles et élevées de la même substance peuvent produire des effets opposés. Les petites doses de cannabis ont tendance à stimuler mais les grandes doses ont tendance à faire l’effet inverse. C’est l’effet biphasique. Par exemple, trop de THC peut amplifier l’anxiété et les troubles de l’humeur.

L’effet biphasique du CBD

Le CDB n’a pas d’effets secondaires indésirables connus à aucune dose. Mais les interactions médicamenteuses peuvent être problématiques. Une quantité excessive de CBD pourrait être moins efficace thérapeutiquement qu’une dose modérée. “Moins est plus” est souvent le cas en ce qui concerne la thérapie de cannabis.

Dans le medical, on commence toujours par une sous-dose de CBD

Trouver la dose efficace pour l’huile CBD prend du temps, des efforts et la compréhension que ce n’est pas une épreuve “unique”. Savoir les nombreux avantages que l’huile de CBD peut avoir sur le corps devrait être un facteur de motivation dans le traitement, ainsi que dans un dosage qui vous aidera à obtenir les résultats que vous recherchez.

Un formulaire pour générer une estimation de la dose

Le calculateur d’estimation du dosage du CDB est basé sur des heures d’enquêtes indépendantes, des recherches et rapports publiés, l’expérience utilisateur, les études, les blogs et les forums. Ce calculateur compile toutes les données collectives possibles; votre propre expérience peut faire parti des données utilisateurs. En outre, vous pouvez aussi employer cette méthode de calcul de dosage :

Méthode de calcul du dosage du CDB

Chaque produit  à base d’huile de CBD aura une quantité de dosage différente et un pourcentage différent de CBD par dose. Heureusement, tout ce qu’il faut, c’est un simple calcul, et vous pouvez utiliser ces chiffres (ainsi que les doses de départ recommandées ci-dessus) pour déterminer la quantité d’huile de CBD à prendre pour obtenir la bonne quantité de CBD. Voici comment procéder.

Ci-dessous, nous avons produit un tableau de suggestions posologiques en fonction de votre poids et de la gravité de votre malaise (niveau de douleur). Servez-vous de ces suggestions comme point de départ et ajustez votre dosage à la hausse ou à la baisse en conséquence.

Poids :
+ 11kg12-20kg21-38kg39-68kg68-108kg+110kg
Douleur
Nulle- Légère4.5 mg6 mg9 mg12 mg18 mg22.5 mg
Moyenne6 mg9 mg12 mg15 mg22.5 mg30 mg
Sévère9 mg12 mg15 mg18 mg27 mg45 mg

En gardant ces suggestions à l’esprit, passons à notre calculateur de dosage CBD

Tout d’abord, lisez l’étiquette de l’huile CBD de votre choix pour trouver les suggestions de portions. Il dira probablement quelque chose comme :

Taille de la portion : X gouttes

Ailleurs sur l’étiquette figurera la quantité de CBD (en milligrammes) par portion. Avec cette information, vous pouvez trouver la dose qui vous convient le mieux. Pour vous aider à cet égard, nous vous guiderons dans le calcul de votre dose idéale à l’aide d’une huile de CBD hypothétique.

Exemple de calcul

Vous trouverez ci-dessous la taille de la portion et la quantité de CBD par portion pour notre huile de CBD hypothétique :

Une portion : 10 gouttes Quantité par portion : 25 mg

A partir de ces informations, nous pouvons écrire l’équivalence suivante :

10 gouttes = 25 mg CBD

Disons que vous êtes un homme de 90 kilos avec une légère douleur. Votre dose de départ selon le tableau ci-dessus serait de 18 mg. Plutôt que d’en prendre trop trop tôt, nous pouvons déterminer la quantité de CBD contenue dans chaque goutte en divisant 25 par 10.

25 divisé par 10 = 2,5

Chaque goutte d’huile de CBD contient donc 2,5 mg de CBD.

Maintenant, nous pouvons prendre notre dose de départ dans le tableau (18 mg) et la diviser par 2,5 mg pour savoir de combien de gouttes nous avons besoin.

18 divisé par 2,5 = 7,2

Il faut 7,2 gouttes pour administrer 18 mg de CBD. Si le nombre après la virgule décimale est de cinq ou plus, il est préférable d’arrondir au chiffre supérieur plutôt qu’inférieur. Donc tout ce que tu as à faire c’est :

  • Trouvez la taille de la portion pour votre huile CBD (dans ce cas, 10 gouttes).
  • Trouvez le CDB en milligrammes (mg) que contient la portion (dans ce cas, 25 mg).
  • Déterminez la dose de départ suggérée en fonction de votre poids et de votre condition.
  • Faites un petit calcul simple.

Pas de formules compliquées. Aucun outil sophistiqué n’est nécessaire.

Lignes directrices générales

Pour trouver le bon dosage en fonction de votre situation, nous vous recommandons fortement de commencer petit. Rappelez-vous que la plus petite quantité de médicaments que vous pouvez prendre pour soulager vos symptômes est la meilleure.

Expérimentez avec une certaine dose pendant trois jours pour donner à votre corps le temps de réagir au médicament. Ajustez la dose à la hausse ou à la baisse en conséquence pour les trois prochains jours.

Si vous ressentez un quelconque inconfort à la suite d’une dose, diminuez-le immédiatement la prochaine fois que vous prendrez de l’huile de CBD. Vous pouvez toujours augmenter progressivement à partir de là.

Pour tout ce qui précède, nous pouvons conclure que le traitement au cannabis aura toujours un dosage individualisé pour chaque patient, qui se fera en commençant par de faibles doses pour augmenter progressivement et à un rythme approprié pour trouver la dose optimale pour chaque individu en particulier, sachant que cette dose optimale sera définie par l’équilibre entre l’amélioration des symptômes / tolérance aux effets secondaires du patient, et cela dépendra aussi significativement du type de produit et la voie d’administration utilisée.

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